Chokoladesoftice
Jeg er en stor fan af chokoladeis, og jeg spiser tit og ofte denne is som et lækkert mellemmåltid eller som en dessert. Jeg er også stor fan af at kunne gemme grøntsager i søde sager og særligt kogte søde kartofler er geniale til det. Mængden af søde kartofler er ikke stor, men alle tricks (og mængder) gælder, når vi gerne vi hæve indtaget af grøntsager. Hvis vi skal have vores mindst 600 g. frugt og grønt (heraf mest grønt) dagligt, bliver vi nødt til at fordele det løbende over dagen, for det kan ikke lade sig gøre, hvis vi kun for alvor spiser grøntsager til aftensmaden.
Hop med på isvogne og få grøntsagerne med i købet:-)